คิดว่าจะเลิกน้ำอัดลม ได้อย่างไรบ้าง

น้ำอัดลมสีเดียวกันแต่ต่างยี่ห้อ สำหรับคุณสามารถดื่มทดแทนกันได้ไหมครับ ... ???

น้ำอัดลมดื่ม(กิน)มากไม่ดีต่อสุขภาพ ถ้าเติมเกลือลงไปในน้ำอัดลมแล้วค่อยดื่ม(กิน) จะลดความไม่ดีต่อสุขภาพของน้ำอัดลมหรือเปล่า

รู้สึกว่าหน้าอ้วนขึ้น มีแก้ม เกิดจากดื่มน้ำอัดลมบ่อยๆไหมคะ เพราะเป็นคนดื่มน้ำอัดลมบ่อย แล้วถ้าดื่มน้อยลงจะหายไหมคะ

ไม่ว่าจะพลิกซ้าย พลิกขวา คว่ำหลัง ถลกหลัง ก็ไม่มีข้อมูลทางโภชนาการบอกเลยว่ามีโปรตีน,คาร์โบฯ,ไขมัน บลาๆๆอะไรเท่าไร? แต่พวกเครื่องดื่มเช่น น้ำอัดลมกลับมีบอกอย่างชัดเจน ทั้งๆที่เป็นอาหารโดยตรงขนาดนี้ ทำ

ตามหัวข้อกระทู้ครับ หลังจากดื่มน้ำอัดลมแล้วรู้สึกเสียวแปลบๆ แถวๆหัวไหล่ หรือบริเวณอื่นที่เป็นกระดูก ใครเคยเป็นบ้างครับ

ถ้าสมมุติกินยาไปแล้ว ยาที่กิน 1.ยาแก้เมารถ เวลานั่งรถเดินทาง 2.ยาเกี่ยวกับกรดไหลย้อน เช่น กาวิสคอน 3.ยาเกี่ยวกับการขับถ่าย (ป้องกันการท้องเสีย) อีกกี่ชั่วโมงถึงจะดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอลล์ได้ เพิ่มเ

ปกติซื้อน้ำอัดลมดื่มบ่อยแค่ไหนกันครับ ประมาณกี่ครั้งต่อเดือน/สัปดาห์  คือผมซื้อน้ำอัดลมที่ 0 แคล+น้ำตาล ดื่มประมาณวันเว้นวัน มันมีผลเสียอะไรต่อร่างกายไหมครับ